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ACTIVITÉS OGDEN ÉTÉ 2023
Inscription Obligatoire pour toutes les activités. Ces programmes sont gratuits pour les résidents d'Ogden.
Pour s’inscrire : cdupras@munogden.ca
Ces programmes sont organisé par la comité de culture et loisirs de Ogden
Pour s’inscrire : cdupras@munogden.ca
Ces programmes sont organisé par la comité de culture et loisirs de Ogden
Tricot-thé
Cours de tricot
Vous aimeriez apprendre à tricoter, vous désirez perfectionner vos techniques, vous voulez expérimenter de nouveaux points de tricot, échanger des patrons, créer de nouveaux liens tout en sirotant un thé?
Rendez-vous tous les MERCREDIS du 4 octobre au 22 novembre 2023
HEURE : 13h30 à 15h30
HÔTEL DE VILLE, 70, Chemin Ogden.
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
Saviez-vous que le tricot est bon pour la santé? La détente qu’il procure est proche de la méditation!
Cette activité est organisée par le Comité de Culture et Loisirs de la Municipalité d’Ogden
Vous aimeriez apprendre à tricoter, vous désirez perfectionner vos techniques, vous voulez expérimenter de nouveaux points de tricot, échanger des patrons, créer de nouveaux liens tout en sirotant un thé?
Rendez-vous tous les MERCREDIS du 4 octobre au 22 novembre 2023
HEURE : 13h30 à 15h30
HÔTEL DE VILLE, 70, Chemin Ogden.
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
Saviez-vous que le tricot est bon pour la santé? La détente qu’il procure est proche de la méditation!
Cette activité est organisée par le Comité de Culture et Loisirs de la Municipalité d’Ogden
Aquaforme
Améliorez votre condition physique par des exercices
Improve your physical condition by doing Aquafit excercises
QUAND/When : les mardis du 3 octobre au 21 novembre 2023 /
October 3 to November 21 2023
10 h 30 à 11 h 30
LIEU/Location : CENTRE SPORTIF LA RUCHE
1255, boul. des Étudiants
MAGOG, Québec J1X 3Y6
L’activité est gratuite pour les citoyens de Ogden/This activity is free for Ogden citizens
Les déplacements sont à vos frais/ Participants provide their own transportation
NOTE : Le port du casque de bain est obligatoire/Bathing caps are obligatory
À APPORTER : cadenas/lock
Maillot/bathing suit
casque de bain/bathing cap
serviette/towel
sandales/sandals
Réservez votre place : cdupras@munogden.ca
Cette activité est organisée par le Comité Culture et Loisirs de la Municipalité d’Ogden/Organized by the Ogden Culture and Leisure Committee
Improve your physical condition by doing Aquafit excercises
QUAND/When : les mardis du 3 octobre au 21 novembre 2023 /
October 3 to November 21 2023
10 h 30 à 11 h 30
LIEU/Location : CENTRE SPORTIF LA RUCHE
1255, boul. des Étudiants
MAGOG, Québec J1X 3Y6
L’activité est gratuite pour les citoyens de Ogden/This activity is free for Ogden citizens
Les déplacements sont à vos frais/ Participants provide their own transportation
NOTE : Le port du casque de bain est obligatoire/Bathing caps are obligatory
À APPORTER : cadenas/lock
Maillot/bathing suit
casque de bain/bathing cap
serviette/towel
sandales/sandals
Réservez votre place : cdupras@munogden.ca
Cette activité est organisée par le Comité Culture et Loisirs de la Municipalité d’Ogden/Organized by the Ogden Culture and Leisure Committee
Yoga d’automne / Fall Yoga (Hôtel de Ville / Town Hall)
Paule-André Bouvier – Instructeur
Elle propose une pratique joignant séquences de mouvements avec le souffle et
méditation.
Voilà une belle façon d’énergiser et d’équilibrer tout en douceur le début d’une
journée.
8 mercredis consécutifs, du 13 septembre au 1 novembre
60 minutes/cours débutant à 8h30
Réservez votre place : cdupras@munogden.ca
Cette activité est organisée par le Comité Culture et Loisirs de la Municipalité d’Ogden
Elle propose une pratique joignant séquences de mouvements avec le souffle et
méditation.
Voilà une belle façon d’énergiser et d’équilibrer tout en douceur le début d’une
journée.
8 mercredis consécutifs, du 13 septembre au 1 novembre
60 minutes/cours débutant à 8h30
Réservez votre place : cdupras@munogden.ca
Cette activité est organisée par le Comité Culture et Loisirs de la Municipalité d’Ogden
Yoga d’été au bord du lac
Paule-André Bouvier – Instructeur
Le yoga propose une pratique joignant séquences de mouvements avec le souffle et la méditation.
Voilà une belle façon d’énergiser et d’équilibrer tout en douceur le début d’une journée d’été.
10 mardis consécutifs, du 27 juin au 29 août 2023 - 60 minutes/cours débutant à 8h30.
Le yoga propose une pratique joignant séquences de mouvements avec le souffle et la méditation.
Voilà une belle façon d’énergiser et d’équilibrer tout en douceur le début d’une journée d’été.
10 mardis consécutifs, du 27 juin au 29 août 2023 - 60 minutes/cours débutant à 8h30.
Tai Chi d’été au bord du lac
Studio Mouvance – Nabhanu
Cette forme très ancienne de style yang met l’accent sur l’utilisation du mental et du cœur pour mouvoir le chi (énergie vitale). Le chi améliore la circulation sanguine, vitalise la structure osseuse et revitalise l’organisme en entier.
Cours de Tai Chi - 10 sessions les jeudis du 6 juillet au 7 septembre de 9h – 10h30
Cette forme très ancienne de style yang met l’accent sur l’utilisation du mental et du cœur pour mouvoir le chi (énergie vitale). Le chi améliore la circulation sanguine, vitalise la structure osseuse et revitalise l’organisme en entier.
Cours de Tai Chi - 10 sessions les jeudis du 6 juillet au 7 septembre de 9h – 10h30
Pilates au bord du lac
Studio Mouvance - Marie Fleurance ( niveau initiation)
Reconnue à travers le monde, la méthode Pilates renforce et affine la musculature tout en relâchant les tensions corporelles. De plus, elle améliore la posture et augmente la souplesse.
Cours de Pilates - les jeudis du 6 juillet au 7 septembre de 10h30 – 11h30
Reconnue à travers le monde, la méthode Pilates renforce et affine la musculature tout en relâchant les tensions corporelles. De plus, elle améliore la posture et augmente la souplesse.
Cours de Pilates - les jeudis du 6 juillet au 7 septembre de 10h30 – 11h30
Patinage libre gratuit à l'aréna Pat Burns
Nouveau dans le programme d'hiver
Cours d'art donnés par Kathy Teasdale, une artiste ayant de l'expérience dans les huiles, les aquarelles, les acryliques, les crayons de couleur, les pastels et les techniques mixtes. Les participants seront guidés à travers différents projets et aucune expérience n'est requise, seulement le désir de s'amuser et d'être créatif. Kathy contactera chaque participant pour préparer les cours. Les participants fourniront leur propre matériel.
Réservez pour les classes : cdupras@munogden.ca (Minimum de 8 personnes)
Lieu : Hôtel de ville d'Ogden, 70 Ogden Road.
Jour et heure : Les jeudis, de 9 h à 12 h.
Date de début : 26 janvier 2023 pour huit semaines.
Réservez pour les classes : cdupras@munogden.ca (Minimum de 8 personnes)
Lieu : Hôtel de ville d'Ogden, 70 Ogden Road.
Jour et heure : Les jeudis, de 9 h à 12 h.
Date de début : 26 janvier 2023 pour huit semaines.
Ce cours est gratuit pour les résidents d'Ogden et est organisé par le comité de la Culture et Loisirs d'Ogden .
TRICOT-THÉ; Cours de tricot
Vous aimeriez apprendre à tricoter, vous désirez perfectionner vos techniques, vous voulez expérimenter de nouveaux points de tricot, échanger des patrons, créer de nouveaux liens tout en sirotant un thé?
Rendez-vous tous les MERCREDIS du 5 octobre au 7 décembre 2022
HEURE : 13h30 à 15h30
HÔTEL DE VILLE, 70, Chemin Ogden.
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
Saviez-vous que le tricot est bon pour la santé? La détente qu’il procure est proche de la méditation!
Rendez-vous tous les MERCREDIS du 5 octobre au 7 décembre 2022
HEURE : 13h30 à 15h30
HÔTEL DE VILLE, 70, Chemin Ogden.
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
Saviez-vous que le tricot est bon pour la santé? La détente qu’il procure est proche de la méditation!
Ateliers de conversation anglaise
Le comité Culture et Loisirs aimerait organiser des ateliers de conversation anglaise pour les citoyens de langue française qui désireraient améliorer leurs habiletés de communication avec des interlocuteurs de langue anglaise. Un nombre minimum de participants sera requis.
Si vous êtes intéressé, veuillez communiquer avec cdupras@munogden.ca.
Si vous êtes intéressé, veuillez communiquer avec cdupras@munogden.ca.
CAFÉ RENCONTRE
Le Comité Culture et Loisirs de la municipalité d’Ogden vous invite à un après-midi rencontre entre citoyens. Vous pourrez jaser, participer à des jeux de société, tout en vous amusant! En plus, il y aura des prix de présences.
Biscuits ainsi que rafraîchissements vous seront offerts gratuitement. Les jeux de société seront fournis. Vous pouvez aussi apporter les vôtres.
DATE: Jeudi le 17 novembre 2022 HEURE 14h à 16h
LIEU: Hôtel de ville, 70 chemin Ogden
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
CETTE RENCONTRE EST ANNULÉE POUR CAUSE DE RÉNOVATIONS
Biscuits ainsi que rafraîchissements vous seront offerts gratuitement. Les jeux de société seront fournis. Vous pouvez aussi apporter les vôtres.
DATE: Jeudi le 17 novembre 2022 HEURE 14h à 16h
LIEU: Hôtel de ville, 70 chemin Ogden
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
CETTE RENCONTRE EST ANNULÉE POUR CAUSE DE RÉNOVATIONS
