Yoga d’automne / Fall Yoga (Hôtel de Ville / Town Hall)
Paule-André Bouvier – Instructeur
Elle propose une pratique joignant séquences de mouvements avec le souffle et méditation / The practice will include a series of movements with breathing exercises and meditation.
Voilà une belle façon d’énergiser et d’équilibrer tout en douceur le début d’une journée / This program will offer a gentle way to energise and balance the beginning of your day.
10 mercredis consécutifs, du 7 septembre au 9 novembre 60 minutes/cours à 9h, 10 consecutive Wednesdays beginning September 7th and ending November 9th session of 60 minutes starting at 9h.
Elle propose une pratique joignant séquences de mouvements avec le souffle et méditation / The practice will include a series of movements with breathing exercises and meditation.
Voilà une belle façon d’énergiser et d’équilibrer tout en douceur le début d’une journée / This program will offer a gentle way to energise and balance the beginning of your day.
10 mercredis consécutifs, du 7 septembre au 9 novembre 60 minutes/cours à 9h, 10 consecutive Wednesdays beginning September 7th and ending November 9th session of 60 minutes starting at 9h.
AQUAFORME
Nouvelle Activité !
Améliorez votre condition physique par des exercices musculaires et cardiovasculaires dans la partie peu profonde de la piscine du Centre Sportif La Ruche de Magog les mardis du 13 septembre au 8 novembre de 10 h 30 à 11 h 30. L’activité est GRATUITE.
NOTE: Le port du casque est obligatoire
CENTRE SPORTIF LA RUCHE
1255 boul. des Étudiants
MAGOG, Québec, J1X 3Y6
À APPORTER:
Améliorez votre condition physique par des exercices musculaires et cardiovasculaires dans la partie peu profonde de la piscine du Centre Sportif La Ruche de Magog les mardis du 13 septembre au 8 novembre de 10 h 30 à 11 h 30. L’activité est GRATUITE.
NOTE: Le port du casque est obligatoire
CENTRE SPORTIF LA RUCHE
1255 boul. des Étudiants
MAGOG, Québec, J1X 3Y6
À APPORTER:
- Cadenas
- maillot
- casque de bain
- serviette
- sandales
TRICOT-THÉ; Cours de tricot
Vous aimeriez apprendre à tricoter, vous désirez perfectionner vos techniques, vous voulez expérimenter de nouveaux points de tricot, échanger des patrons, créer de nouveaux liens tout en sirotant un thé?
Rendez-vous tous les MERCREDIS du 5 octobre au 7 décembre 2022
HEURE : 13h30 à 15h30
HÔTEL DE VILLE, 70, Chemin Ogden.
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
Saviez-vous que le tricot est bon pour la santé? La détente qu’il procure est proche de la méditation!
Rendez-vous tous les MERCREDIS du 5 octobre au 7 décembre 2022
HEURE : 13h30 à 15h30
HÔTEL DE VILLE, 70, Chemin Ogden.
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
Saviez-vous que le tricot est bon pour la santé? La détente qu’il procure est proche de la méditation!
Ateliers de conversation anglaise
Le comité Culture et Loisirs aimerait organiser des ateliers de conversation anglaise pour les citoyens de langue française qui désireraient améliorer leurs habiletés de communication avec des interlocuteurs de langue anglaise. Un nombre minimum de participants sera requis.
Si vous êtes intéressé, veuillez communiquer avec cdupras@munogden.ca.
Si vous êtes intéressé, veuillez communiquer avec cdupras@munogden.ca.
CAFÉ RENCONTRE
Le Comité Culture et Loisirs de la municipalité d’Ogden vous invite à un après-midi rencontre entre citoyens. Vous pourrez jaser, participer à des jeux de société, tout en vous amusant! En plus, il y aura des prix de présences.
Biscuits ainsi que rafraîchissements vous seront offerts gratuitement. Les jeux de société seront fournis. Vous pouvez aussi apporter les vôtres.
DATE: Jeudi le 17 novembre 2022 HEURE 14h à 16h
LIEU: Hôtel de ville, 70 chemin Ogden
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
Biscuits ainsi que rafraîchissements vous seront offerts gratuitement. Les jeux de société seront fournis. Vous pouvez aussi apporter les vôtres.
DATE: Jeudi le 17 novembre 2022 HEURE 14h à 16h
LIEU: Hôtel de ville, 70 chemin Ogden
RÉSERVATION : cdupras@munogden.ca
